おいしく噛んで虫歯予防
2018年7月31日 (火)
今回のブログでは、ガムをご紹介します。
キシリトールガム マスカット味 250円（税込）
大人にも供にもとっても人気です。
キシリトールは、天然の甘味料であり、甘みがお砂糖と同程度ですがカロリーは₃/4しかないというのが特徴です。
キシリトールを日常的に取ることによって虫歯菌（ミュータンス菌）の数が減り、唾液が増え再石灰化とともに自浄作用（ミュータンス菌を洗い流す）効果があり良いことだらけです。
1日4粒が予防に適量だといわれています。歯科でしか買えないキシリトール100％のガムでおいしく虫歯予防しましょうね。
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